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| 自転車で行くチベット・ラサ ＆ 自転車でヒマラヤ縦断 ツアーレポート 2009年9月17日〜9月30日 |
 延カトマンズのホテルを朝6時に出発。 |
 すぐにこんなところになる。 棚田に当たる朝の光が美しい！ |
 ナマステ〜！ 土地の人が普通に暮らしているところをお邪魔しながら、 ウンテンバイクで進む。 |
 ヒマラヤが見えてきた！ あの向こうのチベットから、走ってきたんだなぁ！ 今もチベタンは暮らしているんだなぁ・・・。 |
 大きな菩提樹の木の下のお茶屋さんで休憩。 チャイ（ネパール語ではチヤ）と、ネパールの定番ココナッツクッキーでホッコリ！ |
 お茶を配っているのはカトマンズのガイド、ホム。 日本語も堪能で、マウンテンバイクが大好きな彼の案内で走っている。 彼がガイドする常時開催のネパールマウンテンバイクツアーが、来年から始まります！ |
 ヒンドゥ教のお寺に立ち寄る。 |
 象（ガネッシュ）はヒンドゥの神様のひとつ。 赤い粉を自分のオデコにもつける。 （＝神様と一体感） |
